Расписание занятийКлубные вечера сегодня31.03, пн. - 13:00-16:00 Курс DRY SUIT, занятие №6 (группа №462) 02.04, ср. - 19:00-23:00 Курс DEEP DIVER, практика (группа №451) 04.04, пт. - 18:30-23:00 Курс AOWD, занятие №1 (группа №464) 05.04, сб. - 11:00-13:30 Интродайв с аквалангом, персонально 05.04, сб. - 11:00-15:00 Курс OWD, Практика #2 (группа №463) 21.04, пн. - 19:00-23:00 Курс AOWD, занятие №5 (группа №454) Партнеры клуба![]() и товаров для плавания ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() портал об исследовании Мирового океана |
Тренировки по фридайвингу в Брянске
![]() В нашем клубе вы можете тренировать ныряние на задержке дыхания. Эта возможность доступна записавшимся на обучение студентам курса фридайвинга, а также всем сертифицированным фридайверам клубной и других школ. При первом приходе придется: • заполнить вступительные документы; • выслушать инструктаж по правилам поведения в клубе; ![]() Практика с тренеромТренировки по фридайвингу требуют профессионального руководства, причём конкретная методика должна соответствовать индивидуальным особенностям спортсмена. Специфические фридайверские тренировки могут быть направлены на поэтапное повышение общей и специальной выносливости, координации, гибкости, подвижности грудной клетки, на выработку эффективной и экономичной техники движений, а также сознательного отношения к гипоксии, дыхательному рефлексу и собственно дыханию. К тому же, это банально дает возможность не растерять полученные на курсе навыки, поддерживая их на должном уровне до возможности понырять в открытой воде. ![]() ![]() Цены
|