Расписание занятий
Клубные вечера вт. чт. вс. с 18:00 до 21:45
30.03, вс. - 11:00-17:00
Курс OWD, занятие №2 (группа №463)
31.03, пн. - 13:00-16:00
Курс DRY SUIT, занятие №6 (группа №462)
02.04, ср. - 19:00-23:00
Курс DEEP DIVER, практика (группа №451)
04.04, пт. - 18:30-23:00
Курс AOWD, занятие №1 (группа №464)
05.04, сб. - 11:00-13:30
Интродайв с аквалангом, персонально
21.04, пн. - 19:00-23:00
Курс AOWD, занятие №5 (группа №454)
Партнеры клуба
|
08.02.2025 / "Путешествие в мир фридайвинга" или "Мои приключения в Дахабе"
3192 / автор: Палехин Владислав
"Путешествие в мир фридайвинга" или "Мои приключения в Дахабе"
Всё началось ещё прошлым летом, когда я приехал тренироваться на озере Долгое в Беларуси к Александру Зайкину. Александр является инструктором-тренером системы Molchanovs, обладающим правом обучать других инструкторов, а также многократным чемпионом Беларуси, принимающим участие в чемпионатах мира и входящим в десятку сильнейших спортсменов мира. В разговоре мы обсудили планы на январь 2025 года. Саша собирался поехать в Дахаб со своими студентами, которые планировали сдать экзамен на 1, 2 и 3 волну. Мне захотелось присоединиться к ним, чтобы тренироваться под присмотром опытного инструктора, обладающего глубокими знаниями.
Когда я сообщил о своём намерении, Саша предложил пройти кроссовер на инструктора Molchanovs. Он знал меня достаточно хорошо и был уверен, что у меня не возникнет никаких сложностей, ведь я уже имел значительный опыт. В первую очередь мне необходимо было сдать тестовые онлайн-экзамены по трём волнам и уровням. В декабре я успешно прошёл все онлайн-экзамены с первой попытки, состоящих из четырёх тестов по 30 вопросов каждый. Однако в начале января я сильно заболел перед вылетом, и врач настоятельно рекомендовала мне не отправляться в поездку. Когда я всё же прибыл в Дахаб, мне было трудно продуваться: то 5 метров, то 10 метров, максимально нестабильно. Пришлось лечиться на месте, используя методики местных фридайверов.
Первую неделю я жил в отеле "Tropitel Dahab Oasis", который пользуется популярностью у фридайверов, желающих комфортно отдохнуть. Сам отель расположен не прямо в Дахабе, а между ним и Blue Hole. На следующий день после моих неудачных попыток погружения и экстренного лечения мы решили поехать в Blue Hole. Такси на человека в обе сторону обходится примерно в 4$, а входная плата составляет 10$. Вблизи находилось множество кафе, среди которых выделялись фридайверские заведения с буйками. В этот день мне предоставили возможность поплавать вокруг Blue Hole для знакомства с местностью, а также доплыл до Арки Bells, которая находится на глубине 26 метров между подводными скалами и считается обязательной для прохождения каждым уважающим себя фридайвером. Хотя сама арка не слишком велика, её прохождение оказалось непростой задачей, с чем я успешно справился. Мне очень понравился риф у Blue Hole – здесь водилось множество рыб и красивейшие кораллы.
Дальнейшие тренировки в Blue Hole проходили по стандартной программе. Через неделю группа студентов Александра уехала домой, и мы переехали в частный сектор в центр Дахаба, в виллу "Ольга". У меня была отдельная кухня, спальня и ванная – где было просторно и уютно проводить вечера. Мы исследовали множество мест, посещали рыбные рестораны, а также побывали в гостях у местных русских фридайверов, у которых готовили тунца на мангале. Эти вечера оставили много приятных воспоминаний.
Начался инструкторский курс, на котором мы сдавали различные нормативы по глубине и посещали лекции. Занятия начинались в 9 утра в заливе Lighthous и продолжались до 17:00, что существенно выматывало. Lighthous делится на две зоны: одна с большими волнами, а другая более спокойная, отделённая рифом. В спокойной части проходили тренировки фридайверов, где были закреплены буи с отметками 25, 40 и 50 метров. Особенно запомнился мне день, когда нужно было провести лекцию и разминку для малознакомых людей, а затем учить их в воде. Саша поместил информацию в общем чате Дахаба о бесплатных занятиях по фридайвингу, куда желающие могли записаться в две группы – для начинающих и для тех, кто уже нырял на 10 метров. Мне был интересен этот опыт: нужно было предоставлять четкую и краткую информацию, а затем работать с людьми в воде. Многие из участников остались довольны и интересовались, как можно организовать платные тренировки.
Что касается самого Дахаба, то это тихий, спокойный и безопасный город с историческими зданиями, множеством красивых кафе. Люди здесь приветливые и ориентированы на спорт, и вдоль берега всегда много фридайверов и дайверов из разных стран.
В последние дни перед отъездом, после сдачи всех нормативов, мы снова отправились в Blue Hole. Усталость уже накопилось прилично, и сил на ныряние было не так много. Но понимая, что до возвращения в Россию остаётся совсем немного времени, я решил продолжать тренироваться в стандартном режиме и смог нырнуть на 49.3 метра. В день отлёта мы приняли решение отправиться в Blue Hole в 6 утра, чтобы встретить рассвет. Несмотря на небольшую задержку такси, нам удалось поймать момент, когда солнце поднималось над горизонтом. После разминки на суше и двух разминочных нырков я нырнул на 55 метра – и был очень рад успешному завершению поездки.
Эта увлекательная поездка позволила мне познакомиться с множеством интересных людей и на глубоком уровне прочувствовать атмосферу Дахаба. Я приобрёл много нового и полезного, что, безусловно, обогатило мой опыт.
23
18
|