05.10, пн. - 18:30-22:30

Курс ПОДВОДНЫЙ ОХОТНИК, занятие №1 (группа №502)

07.10, ср. - 18:30-23:00

Курс AOWD, занятие №2 (группа №501)

Командный дебют: Брянская команда на всероссийских соревнованиях по апноэ

Наконец то мы, впервые, выехали на всероссийские соревнования командой Брянска по апноэ. Вот уже несколько лет у меня было желание выехать не просто на соревнования, а сделать это командой. Чтобы мы вместе представляли нашу область на значимых стартах. И это у нас получилось: четыре атлета защищали честь Брянской области на всероссийских соревнованиях по подводному спорту в городе Серпухов.

Мероприятие проводила Федерация подводного спорта России. Эти старты были в нашем календарном плане достаточно давно, и мы начали готовиться к ним заранее. Можно сказать, что прошли целый квест, чтобы принять участие в этом чемпионате: прохождение комиссии в спортивном диспансере, получение справок, как ни странно, сложности с организацией проживания на месте - да и ещё ряд подводных камней, о которые приходилось спотыкаться на пути к участию. Но всё же мы приехали в Серпухов за день до соревнований. Волнение чувствовалось в каждом из нас: была ответственность друг перед другом, за команду.

Утром в субботу у нас была первая дисциплина - ныряние брассом. На ней у меня получилось занять второе место в копилку команды и улучшить свой результат до 129 метров.

Была неоднозначная дисквалификация нашего участника Сергея Назарова: при выходе из попытки его немного трясло, и страхующий принял решение поддержать спортсмена, за что Сергей был дисквалифицирован с этой дисциплины. Оксана обновила свой лучший результат, хотя не тренировала брас, а Виктория не справилась с волнением, и проплыла намного меньше намеченного.

После трёхчасового отдыха - вторая дисциплина, ныряние в классических ластах. У меня на первых метрах нырка свело ногу, и попытка была провалена.

Виктория немного успокоила нервы и проплыла 103 метра, а у Оксаны это не получилось и всего 75 метров. Результат Сергея 108 метров, стабильно улучшает свои результаты.

По завершении стартов первого дня идём ужинать, осматриваем достопримечательности города и обсуждаем итоги и планы на следующий день.

Воскресенье начиналось с ныряния в моноласте. В этой дисциплине участвовали только Сергей и Оксана. Я и Виктория не делали на неё ставку и решили сэкономить силы. Сергей сделал новый личный рекорд - 123 метра. Оксана проплыла немного меньше своего личного рекорда. Вообще, это достаточно тяжело - участвовать во всех четырёх дисциплинах, и мало кто из участников соревнований это делал. Тем более удивительно, что у наших ребят хватило сил показать стабильность, а где-то и улучшить результаты.

После отдыха идём готовиться к статической задержке дыхания. Первой из наших атлетов выступала Виктория. Я был её коучем и вёл её по заранее оговорённому плану. Рассчитывали на примерно 5-минутный результат. На разминке у неё начался нервный мандраж, и, честно говоря, я уже не думал, что ей не удастся собраться. Пытался как-то успокоить, и, как она потом сказала, я забрал её волнение. На попытку она вышла спокойно. Ближе к 5 минутам дал команду на выход, который был достаточно тяжёлым для неё. Но протокол выполнен, и результат - 5 минут 4 секунды. И это вторая медаль за нашу команду. И третье место в этой дисциплине.

Далее стартовали Сергей и Оксана. Результатов, к сожалению, не хватило для улучшения личных рекордов.

Я же чуть не пропустил свой старт. Время начала попыток сместили на 30 минут, и каким-то образом я это упустил - наверное, отслеживая чужие старты. В попыхах переодеваюсь, делаю разминку на воде и выхожу на старт. Свой результат оцениваю как средний - 5 минут 20 секунд. Связываю это с малым количеством тренировок по статике за лето.

Все ошибки и недочёты зафиксированы. Начинаем дальнейшую корректировку и готовимся к следующим стартам.

Очень рад, что мы смогли поехать командой - это самая большая победа на этих стартах. А медали ещё будут!