Расписание занятий
Клубные вечера вт. чт. вс. с 18:00 до 21:45
сегодня
11.05, вс. - 18:00-21:45
КЛУБНЫЙ ДЕНЬ, время тренироваться
сегодня
11.05, вс. - 14:00-18:00
Курс DRY SUIT, экзамен (группа №455)
12.05, пн. - 18:00-23:00
Курс OWD, занятие №5 (группа №465)
12.05, пн. - 19:00-23:00
Курс AOWD, занятие №7, ночное (группа №454)
14.05, ср. - 18:30-23:00
Курс AOWD, занятие №4 (группа №464)
14.05, ср. - 20:00-23:00
Курс DEEP DIVER, экзамен, практика (группа №451)
17.05, сб. - 10:30-15:00
Курс OWD, занятие №4 (группа №463)
14.06, сб. - 10:00-22:00
БЕЛОРУССКОЕ ОЗЕРО ДОЛГОЕ, первый день
15.06, вс. - 08:30-14:00
БЕЛОРУССКОЕ ОЗЕРО ДОЛГОЕ, второй день
Партнеры клуба
|
14.12.2015 / Ну вот и наступил долгожданный ЧАС ИКС!!! )))
1955 / автор: Романова Марина
Ну вот и наступил долгожданный ЧАС ИКС!!! )))
Его предвкушали все участники сего действа: и фридайверы, и инструктора-тренера, и зрители-болельщики. В этот раз у нас был теплющий бассейн с водой +30 градусов. Что с одной стороны хорошо – не замерзнешь, а с другой не очень – можно перегреться. Зато там была практически абсолютная тишина, прерываемая журчанием стока в бассейне и всплесками воды от Артема Погосяна. В воде ассистировать вызвался наш Владимир Шувалов. А я изображала судью на бортике и играла роль фотографа. Игорь Шукста был первым в стартовом листе. Игорь отлично справился со сверхзадачами – улучшил свой PB - 4:17, и чисто выполнил протокол! Наталия Минаева во время попытки начала беспокоиться уже на 1:54, но спокойное мурлыканье тренера ее убедили потерпеть еще, еще и еще немного… Ее результат 3:57, что на десять секунд больше ее лучшего времени!!! Умничка!!! Следующая красавица Настя Гаврилина без лишних разговоров подняла голову на 2:15. «Не пошло» - призналась она, обворожительно улыбаясь.
На Ильюшина Сергея пришли посмотреть многие завсегдатаи клуба. Он продемонстрировал мастер-класс и спокойно выполнил протокол – 5:31!!! Это лучший результат на этот день! Признаться, мы с Вовой немного смутились, когда Серега стал воздух стравливать на 5:15, поэтому и было принято решение – выводить. Но потому как Сережа поднялся, было видно, что запас был. Робкина Оля – умница и молодец! Она умеет не идти на поводу своих эмоций и без боя не сдается! Около 2:20 начался видимый дискомфорт, и Ольга справилась с ним! Ее результат - 4:19 (PB) и аплодисменты! Кувакин Марк- это отдельная история! В принципе, у всех было хорошее настроение, но Марк из хорошего может сделать феерию!! ) Совсем недавно он записался в наш «кружок», и эта статика была третьей в его жизни. Кстати говоря, перед этим на тренировке он сделал 3:08. Во время статической задержки он резко поднимает голову из воды, как будто с самой глубины на него смотрит нечто! Я уверена, что многие и может даже я через это проходили. Со временем учишься расслабляться не только когда хорошо, но и когда прищемит! На момент попытки чудовище показалось Марку на 1:06.
Александр Солоневич не перестает удивлять своим упорством! Скажу по правде: некоторые не верили, что он сможет хотя бы повторить свой субботний максимум. Я очень ждала, надеялась и верила. Волшебный зажим от меня, техничные уговоры Вовы Шувалова ну и конечно ответственность, и способность Саши к самоотдаче сделали свое дело! Протокол выполнил и был очень рад своему новому рекорду – 5 минут ровно! Как говорит мой Тренер: «Победа спортсмена – слава спортсмену, провал спортсмена – провал тренера». Закрывал соревнования Погосян Артем. Артем славен тем, что зачастую успевает осваивать и дайвинг и апноэ. Не всегда получается, но он очень старается! Его первый результат по статике 1:56! Спасибо всем за ваши результаты и попытки! Благодаря им (результатам), и вам, мне видно кому и чего не хватает, и чего не хватает мне. Вы молодцы – и мы на правильном пути. Жаль, что для полноты картины присутствовать смогли не все. Также хочу отдельно поблагодарить Дмитрия Лузянина за помощь в видеосъемке.
100
- бахнуть лайк!
|