Расписание занятий![]() 30.03
чт. 13:00-17:00 Курс ПОДВОДНЫЙ ОХОТНИК, занятие №5 (группа №412) ![]() 30.03
чт. 19:00-23:00 Курс TECHNICAL DIVER, вторая практика ![]() 30.03
чт. 19:45-22:30 Курс ПОДВОДНЫЙ ОХОТНИК, занятие №5 (группа №412) ![]() 01.04
сб. 11:00-16:00 Курс OWD, занятие №1 (группа №413) ![]() 04.04
вт. 10:00-14:00 Курс OWD, занятие №2 (группа №411) Клубные вечера Партнеры клуба![]() и товаров для плавания ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() портал об исследовании Мирового океана ![]() |
30.01.2018 / Резюме о прошедшем выездном тренинге в Минске
![]() 1277 / автор: Марина Романова
видео на YouTube: https://youtu.be/z11uJejzfmE Прошла неделя, как закончился Тренинг в Минске, на который меня пригласил Клуб Фридайвинга «Энергия Глубины», в лице Николая Спирина. Все это по-прежнему было волнительно, ведь это новые люди, возможно, со своими ожиданиями, а хочется, чтобы каждый получил то, за чем пришел. Самая сложная для меня часть – это лекция, ну вот тяжело и скованно говорить мне. Справиться помог тот же принцип с соревнований – дышать, абстрагироваться от внешней суеты. Да что говорить, это было очень похоже все на начало стартов! Был и «стартовый лист» - это достаточно плотное расписание на два дня. Пять групп – и первая тренировка в 7 утра. И даже порядок такой же, сначала статика, а потом брасс))). Лекция к моему удивлению прошла хорошо, практически без запинок. Очень помогла только что освоенная мною и оформленная презентация – смех смехом, а многие вещи я раньше делать не умела, и многое мне в новинку. И тут я могу с полной уверенностью сказать, что выход из зоны комфорта помогает расти, узнавать что-то новое, учиться, находить, справляться, принимать. Про презентацию мне напомнил мой муж, он мне сказал, что это поможет снять нагрузку с себя, и направить также внимание слушателей на обсуждаемые темы и картинки. Что отметилось, так это еще и поток задаваемых вопросов на 99% был по обсуждаемым темам. Это очень помогло меньше скакать по своим мыслям. Ребята были большей частью из Минска, двое приехали из других городов, а одна девушка, Татьяна Дутова, из Литвы! В целом было больше 25 человек. Перед лекцией царило оживление: распространялись фронтальные трубки, которые были обязательными для тренинга по брассу. Классно, что теперь они есть у всех ребят, и можно не отвлекаться на дыхание, а сосредоточиться только на технике!!! Так что это отличное и правильное вложение! |