26.12, чт. - 18:00-21:45

КЛУБНЫЙ ДЕНЬ, время тренироваться

26.12, чт. - 19:00-22:00

Интродайв с аквалангом, персонально

28.12, сб. - 19:00-23:45

ПРЕДНОВОГОДНЯЯ ФОТОСЕССИЯ, В ПЛАТЬЯХ

29.12, вс. - 18:30-23:45

ВСТРЕЧА НОВОГО ГОДА, ПОД ВОДОЙ

02.01, чт. - 10:00-15:00

Курс DRY SUIT, занятие №1 (группа №458)

03.01, пт. - 10:00-15:00

Курс DRY SUIT, занятие №2 (группа №458)

04.01, сб. - 10:00-15:00

Курс DRY SUIT, занятие №3 (группа №458)

04.01, сб. - 17:00-23:00

Курс DRY SUIT, занятие №2 (группа №455)

08.01, ср. - 12:00-17:00

Курс DEEP DIVER, занятие №2, практика (группа №451)

11.01, сб. - 10:00-19:00

КУРС "ICE-CAVE" В БАССЕЙНЕ, первый день

12.01, вс. - 10:00-18:00

КУРС "ICE-CAVE" В БАССЕЙНЕ, второй день

Золото для Брянска из Санкт-Петербурга!

Завершились соревнования в Санкт-Петербурге - «St.Petersburg Freediving Cup 2018» Если честно, то я не люблю писать отчёты о соревнованиях, но недавно поняла, что очень люблю читать такие отчёты от других, а это не честно, так что исправляюсь) В такого рода соревнованиях в Санкт-Петербурге участвую второй раз и не перестаю удивляться, как классно всё организовано, в этот раз не было брифинга в его обычном формате, брифинг был в видео трансляции, что в принципе очень понравилось, потому что не надо было никуда ехать, а можно было отдыхать и набираться сил после дороги. Замечательно, что каждая дисциплина была в свой день, можно было отлично восстановиться перед следующим стартом. Ещё не успела посмотреть трансляцию соревнований полностью, но уже то, что увидела и услышала, впечатлило, отличные комментарии Александра Виноградова, спасибо за возможность для тех, кто далеко, быть рядом – родные и близкие смогли наблюдать за стартами и болеть за меня в режиме реального времени, по-моему, это очень круто!

Ну а теперь непосредственно о стартах. В первый день был DNF в 25 метровом бассейне, какое счастье выступать на соревнованиях с тренером – Марина меня отвела в самое проветриваемое место (в бассейне было реально душно), сделала массаж, охраняла мой душевный покой, вывела на старт в нужное время, сняла на видео попытку, вообщем все тридцать три удовольствия, за что ей огромная благодарность! Бассейн оказался необычным – бортик не наружу как в нашем бассейне, а внутрь, поэтому стартовать пришлось из угла, а на разворотах ноги попадали именно в эту впадину. Вначале плылось хорошо, получилось абстрагироваться от техники ( я обычно этим сильно заморачиваюсь– сколько гребков, как работают ноги и это напрягает, а напряжение, как известно, сжигает кислород), на развороте на 50 метрах стало сильно поджимать, мелькнула мысль – заявила-то 60, а уже тяжко, решила – ну и что, буду выходить по состоянию, раньше, значит раньше, хватит с меня дисквалификацией, приняла решение и сразу полегчало, а тут уже и разворот на 75, сосредоточилась на своих ощущениях, вышла, 97, белая, РВ))) Второй день STA проходил в этом же бассейне, было 3 стартовых зоны, поставили удобные для старта тумбы, т.к. бассейн 2м глубины. Разминаясь перед стартом показалось, что вода прохладная и могу замёрзнуть в своей 5-ке, хорошо, что наручный компьютер показывает температуру воды, посмотрела 29°, хорошая температура, перестала об этом думать и тут же перестала мёрзнуть (в очередной раз убеждаюсь - всё у нас в голове). На разминке поняла, что дышится хорошо, задержка тоже хорошая, успокоилась и расслабилась в ласковых и по-домашнему теплых объятиях Марины, чередующихся с релаксирующим массажем, ожидая свою очередь, и даже когда начался 2 минутный отсчёт, а стартовую зону ещё не освободили (Kliots Kostantin из Беларусии ставил свой национальный рекорд и рекорд этих соревнований 7.07!) меня это вообще не потревожило, начала дышать как обычно перед стартом. Лежалось на удивление легко, очень успокаивало присутствие рядом Марины, в принципе, всё как на тренировке, подумалось мне, и я представляла себя в теплом море, получилось растянуть дискомфорт, когда пришла первая контракция, получилось даже расслабиться и какое-то время полежать без них, хотя обычно начинается серия – одна за одной, попробовала считать контракции с обнулением, как рассказывала Марина после Рижских стартов, но не поняла, помогло это мне или нет, буду пробовать еще на тренировках. Маринино «Молодец! Очень хорошо!» точно подбодрило, а когда услышала «Подтягивай ноги, можно выходить», с радостью вышла, больше лежать не хотелось, белая карточка, 5.42, РВ, радость через край, обнимашки с тренером, наконец-то получилось улучшить свой результат, а то всё на соревнованиях получалось гораздо меньше, чем на тренировках, посмотрим, как будет дальше. Третий день соревнований – DYN, в 50 метровом бассейне, всё замечательно – тренер нашла лучшее место для отдыха и разминки, заботилась, подбадривала, вывела на старт, двухминутный отсчёт, одеваю ласту, опускаюсь в воду, ступенька скользкая, не могу найти устойчивое положение, дышу, примостилась вроде, дышу, офишал топ, ныряю, начинаю заморачиваться на технике, понимаю, что плыву и боюсь, пытаюсь отбросить всё это, 50 метров, не рассчитала силу крайнего гребка, чуть не врезалась в бортик, разворот ужасный, ладно, проехали, плывём дальше, 100 метров, опять что-то накосячила с разворотом, так, главное уйти глубже, а то я люблю после сотни по поверхности поплавать, ушла вроде, за метрами не смотрим, прислушиваемся к ощущениям, выхожу, протокол, белая карточка, 134 метра, ровно столько же было месяц назад в Ярославле, не буду лукавить, конечно, хотелось улучшить, но, переварив всё, поняла, что благодаря этому нырку, наконец, поняла, с чем мне надо работать – надо работать с головой, я всё время хочу пропускать время, проведённое в нырке, хочу вдохнуть, нырнуть и вот уже вышла, у меня так было со статикой – я шла на тренировку и думала о том, что я буду делать, когда она закончится, и пока так было – результата не было, результат пошёл, когда я начала с радостью ходить на статику, хотеть быть на тренировке, с интересом выполнять задания и наблюдать за тем, что со мной происходит и как я на это реагирую. Так что я довольна прогрессом в своем мышлении, посмотрим, что из этого выйдет.

Что-то я разошлась, пора закругляться, хочется поблагодарить Марину Романову за подготовку, за поддержку, за то, что поехала со мной, не смотря на болезнь, за моё первое первое место в статике (простите за тафтологию, но это так), за очень комфортные условия на стартах, спасибо организаторам за безупречные соревнования во всех отношениях, спонсору BUNI за шикарный приз, страхующим, благодаря которым не только чувствовалось, что ты в безопасности, но и которые радовались каждому результату вместе со спортсменами, фотографам за классные фотографии, всем кто участвовал в этих соревнованиях вместе со мной, я очень рада была познакомиться с единомышленниками из разных стран и городов, все такие замечательные, спасибо, что вы есть! Спасибо всем, кто болел за меня и радовался моим успехам вместе со мной!