чт. 13:00-17:00

Курс ПОДВОДНЫЙ ОХОТНИК, занятие №5 (группа №412)

чт. 19:00-23:00

Курс TECHNICAL DIVER, вторая практика

чт. 19:45-22:30

Курс ПОДВОДНЫЙ ОХОТНИК, занятие №5 (группа №412)

сб. 11:00-16:00

Курс OWD, занятие №1 (группа №413)

вт. 10:00-14:00

Курс OWD, занятие №2 (группа №411)

За день до ЧЕМПИОНАТА РОССИИ CMAS, я получила новый золотой костюмчик от BUNI! Да, теперь еще один, но он из YAMAMOTO, а это совсем другая история! Он нежнючий, тягучий, супер-эластичный, а внутри супер-стрейч, что делает его еще вкуснее))) А еще он Золотой! ))) И да, надо дотягивать до цвета - обязывает! Еще за несколько дней до соревнований, я заметила, что мне как будто бы не хватает моих привычных грузов. И попыталась заново отвеситься, но отдавала себе отчет, что я привыкла вроде плыть на определенном расстоянии от дна, а в Питере бассейн чуть глубже, и решила добавить, но немного, и сыграть на глубине.. И когда поняла что было бы еще неплохо стартовать уже в новом костюме, тут мне стало по-настоящему страшновато.. Итак-то ощущений хватает от предвкушения стартов, а выходить в новом неопробованном костюме, пусть и такой же толщины – ну ….. Материал разный, пузыриков в «яме» больше, по идее он более плавучий должен быть.. Ладно, думаю, все равно страшно!) Была – не была! В общем да, чуть более плавучий, веса чуток не хватало, но за счет глубины я справилась.. На сегодняшний день гидрокостюм от BUNI самый-самый уютный, классный и красивый костюм, который у меня когда либо был!

Без ласт – синяя линия казалась бесконечной… Знала бы я что еще пол гребка и 150 – без сомнений доплыла бы… а так – по ощущениям))) и с абсолютным запасом - 147, 10 ! И да, это мой личный новый рекорд на длинной воде! Ласта – было интересно, нервы уже подуспокоились, и я плыла и плыла… хватит ли меня на разворот? Каждый разворот – это маленькая- большая победа! И чем дальше ты плывешь, тем сложнее развернуться психологически! Разворот, и выход.. 201.9! Урррааа! Я это сделала!) Статика? Эта дисциплина меня одновременно расслабляла и беспокоила больше всего! Расслабляла – потому что мне нужно было только с самой собой соревноваться, впрочем, как и во всех остальных. Да и Южнее во сто крат тяжелее, мне казалось. Рекорд России – это тот еще крест. Хочется еще и еще, и удерживать, а лучше и не пускать туда никого. Это может давить психологически. По итогу я выбрала себе в качестве коуча Александра Забелина, и обрисовала ему, как мне казалось, основные моменты. Разминалась отлично, вышла на старт, подышала, легла, и вроде все хорошо, тело расслабила, а мозг не засыпает, хоть ты чего делай… Саша продолжает спокойным голосом меня убаюкивать и вводить в шавасану. Ну, ладно думаю…поброжу по телу, раз так. Но в бассейне течение, и меня закручивало, и пыталось унести… Александр держал меня крепко, и уверенно возвращал меня на исходную позицию... И меня это смущало каждый раз. Да, я не справилась со своей головой, с этими условиями, которые выбрала для себя, но мне это важно и ценно. Я вышла на трех с копейками с улыбкой и радостью, что позволяю себе это. Что самое интересное, ближе к вечеру, эта радость стала сменяться неудовлетворенностью и самобичеванием. С интересом наблюдала, как ум находил объяснения, и как реагировал на объяснения произошедшего друзей, тех, кто поддерживал меня. Но нет, я то понимаю, что никто не виноват в этой ситуации. Это мой старт, мое отношение, мое желание и моя ответственность. Никто не виноват, кроме меня самой, ни люди, ни ситуация))) Благодарю пространство за этот чудесный опыт! Надеюсь я его нескоро забуду!

Хочу добавить, что наконец-то Чемпионат России похож на ЧЕМПИОНАТ РОССИИ! Много достойных результатов во всех дисциплинах! И это очень круто! DNF (без ласт) Больше 50% -за 125 метров! МУЖЧИНЫ: 189.5 м Костышен Александр (рекорд России!), 170.2м Молчанов Алексей, 161м Сауров Евгений. ЖЕНЩИНЫ: 157.2 Корженевская Татьяна (рекорд России!), 147.1 Романова Марина, 135.3 Оводова Наталья. DYN (ласта) Уже ТРЕТЬ всех спортсменов ныряет за 175 метров!!!! МУЖЧИНЫ: 255.0 Костышен Александр, 250м Молчанов Алексей, 220,3м Сметанкин Дмитрий. ЖЕНЩИНЫ: 211.40 Оводова Наталья, 201.9 Романова Марина, 184.7 Гусарова Татьяна. STA МУЖЧИНЫ: 8:15 Молчанов Алексей (рекорд России!), 7:21 Максимов Александр, 7:17 Горбовцев Роман. ЖЕНЩИНЫ: 6:42 Южнея Горелик (рекорд России!), 5:48 Маркина Ольга, 5:18 Исеева Кристина А какие красивые медали в этом году!!!!!