Расписание занятий
Клубные вечера вт. чт. вс. с 18:00 до 21:45
сегодня
04.04, пт. - 18:30-23:00
Курс AOWD, занятие №1 (группа №464)
05.04, сб. - 11:00-13:30
Интродайв с аквалангом, персонально
05.04, сб. - 11:00-15:00
Курс OWD, Практика #2 (группа №463)
07.04, пн. - 13:00-17:00
Курс DRY SUIT, экзамен (группа №462)
07.04, пн. - 18:00-23:00
Курс OWD, занятие №1 (группа №465)
09.04, ср. - 19:00-23:00
Курс FREEDIVER LV1, экзамен (группа №448)
09.04, ср. - 19:00-23:00
Курс DEEP DIVER, занятие №7, практика (группа №451)
10.04, чт. - 19:30-22:30
ОТКРЫТЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ПО ПУСКАНИЮ ВОЗДУШНЫХ КОЛЕЦ, ПОД ВОДОЙ
11.04, пт. - 18:30-23:00
Курс OWD, занятие №6 (группа №461)
13.04, вс. - 15:00-18:00
Курс DRY SUIT, финальная практика (группа №455)
21.04, пн. - 19:00-23:00
Курс AOWD, занятие №5 (группа №454)
25.04, пт. - 19:00-23:00
Курс AOWD, занятие №5, практика (группа №454)
Партнеры клуба
|
Двухдневный мастер-класс по плаванию брассом для фридайверов от Светланы Новиковой, Фото №9
Пасконный Илья, Солоневич Александр, Казаков Никита, так называемая «свеча», когда ноги гребут брассом, а руки держаться над водой. Задача: не утонуть))
Оба дня семинар по брассу начинался в спортзале бассейна, где участники разминались и делали полезные упражнения
1
Капырин Владимир, судя по лицу получает несказанное удовольствие от растяжения ноги
2
Шендрик Андрей, Солоневич Александр, Саша подмечает что-то важное из опыта, полученного в первый день мастер-класса
3
Шукста Игорь, скорее всего это упражнение не имеет прямого отношения к технике брасса, похоже просто работа на камеру
4
Новикова Светлана, Александровна - руководитель брянской спортивной школы «Дельфин»
5
Вот из такого присяда нужно уметь вставать без рук, для правильного тонуса брассовых мышц
6
Орлов Даниил, Дунин-Барковская Мария, Минаева Наталия, Гаврилина Анастасия, упражнение с закидыванием ноги на стену
7
Ильюхина Анастасия, Погосян Артем, пришлось и попрыгать немножко
8
Пасконный Илья, Солоневич Александр, Казаков Никита, так называемая «свеча», когда ноги гребут брассом, а руки держаться над водой. Задача: не утонуть))
9
Новикова Светлана, Дунин-Барковская Мария, Шукста Игорь, важные замечания и наставления по тонкостям брассовой техники
10
Новикова Светлана, Коровина Полина, Новикова Евгения, в кадр попала наш дайвер Полина, ведь дело происходило во время клубного вечера
11
Ильюхина Анастасия, Гайнулина Анна, Минаева Наталия, или просто команда CRESSI-swimming))
12
Новикова Светлана, даже то как правильно держать досочку имеет значение
13
Новикова Светлана, Шендрик Андрей, смотри, ты ногами делаешь вот так, а надо вот так...
14
Тренировка рук для брасса проходила на бортике бассейна с использованием резиновых жгутов
15
Новикова Светлана, Капырин Владимир, говорят, профессиональные брассисты начинают и заканчивают тренировку с таких вот резинок
16
Новикова Светлана, Минаева Наталия, Новикова Евгения, с резинками руки сами начинают двигаться по правильно оптимальной траектории, как бы загребая воду назад
17
Кирюхин Роман, Белоусов Олег, как ни странно, но в мастер-класс со Светланой Новиковой попала и команда дайверов, ведомая нашим инструктором на пробное погружение
18
Белоусов Олег, один из старых клубных дайверов, один из первых учеников Артема Романова, пришел освежить навыки и познакомить с водой пару коллег по работе
19
 просмотров отчета: 5695
Полный архив скачать:
504.zip
Внимание! Еще больше фотографий вы можете найти в приложенном ZIP-архиве, при этом качество и разрешение фото выше, чем на сайте!
архив фотоотчетов
|