19.01, вт. / с 12:00 до 16:30

Крещение Господне, на Круглом озере

20.01, ср. / с 19:00 до 22:00

Экзамен по курсу DRY SUIT, пересдача

22.01, пт. / с 19:00 до 23:00

Курс OWD, занятие №5 (группа №353)

23.01, сб. / с 18:00 до 23:00

Курс ICE DIVER, занятие №3 (группа №356)

23.01, сб. / с 19:30 до 22:30

Курс FREEDIVER NDL LV1, занятие №1 (группа №357)

24.01, вс. / с 10:30 до 15:00

Курс ICE DIVER, занятие №4 (группа №356)

25.01, пн. / с 17:30 до 22:00

Курс OWD, занятие №6 (группа №354)

Клубные вечера:
вт., чт., вс., с 18:00 до 21:45

Семинар по деконцентрации Марины Казанковой

Отчет от 13.01.2021, фото №25

Назаров Сергей, знает как сохранять правильный настрой на протяжении всей тренировки

Казанкова Марина, семинар начался как-то так... Авдеева Мария, второй день занятий заключался в выполнении заданий в воде Коробанов Александр, с соответствующей надписью на ошейнике Авдеева Мария, Носова Лилия, занятия на воде произвели на брянских фридайверов положительное впечатление Изотко Артем, работа в паре, обучение навыкам чувствовать, направлять, поощрять напарника Личным примером, аккуратными тактичными действиями и словами Марина познакомила своих подопечных с разновидностью статического парного занятия, когда один напарник страхует другого, помогает ему расслабиться, отпустить страхи, погружая в толщу воды Казанкова Марина, Назаров Сергей, первое знакомство - первые вопросы Выскубин Владислав, Сухомлинов Дмитрий, Назаров Сергей, Носова Лилия, Коробанов Александр, Авдеева Мария, члены клуба говорили, дышали, закрывали глаза, кружились в легком танце, выдумывали для себя "стержень", позволяющий им преодолеть различные страхи Авдеева Мария, Шувалов Владимир, Зеленев Андрей, Носова Лилия, это раньше нужно было искать "видик" и кассету, чтобы посмотреть кино Авдеева Мария, Носова Лилия, правильный вдох - основа фридайвинга Первая, так скажем, "сухая" часть семинара Мышечная гимнастика и растяжка, йога и фридайвинг - побратимы Носова Лилия, на съемках мультфильма "Кунг-фу панда" Назаров Сергей, а атланты продолжают держать небосвод Назаров Сергей, почувствуйте, как энергия затекает в вас при каждом вдохе Назаров Сергей, вот сейчас вернется Абу и мы полетим в Турцию Казанкова Марина, посмеивается над Сергеем, ведь у нее явно более скоростная модель ковра-самолета Носова Лилия, помогла составить этот отчет Авдеева Мария, выглядит деконцентрированно Сухомлинов Дмитрий, делится своими наблюдениями по пройденной практике Марина уделила большое внимание способам расслабления, помогающим как в тренировочном процессе так и в повседневной жизни... Авдеева Мария, Носова Лилия, фото на память, теперь это быстро и просто Казанкова Марина, Авдеева Мария, один напарник страхует другого, помогает ему расслабиться, отпустить страхи, погружая в толщу воды Назаров Сергей, знает как сохранять правильный настрой на протяжении всей тренировки Казанкова Марина, техника охоты на фридайверов в статике Назаров Сергей, Коробанов Александр, управлять лежащим на поверхности воды напарником достаточно просто Носова Лилия, Авдеева Мария, пока один расслабляется, второй обеспечивает расслабление Носова Лилия, страхует лежащего в статике напарника Назаров Сергей, Коробанов Александр, работа в паре при статической задержке дыхания Казанкова Марина, рекордсменка Книги рекордов Гиннесса Авдеева Мария, Носова Лилия, Коробанов Александр, это были замечательные, насыщенные два дня приятного общения

просмотров: 1947

Еще больше фото в архиве: